新しい職場に行きたくない7つの原因と対処法【慣れない仕事に緊張】

新しい職場に行きたくない5つの原因と対処法【慣れない仕事に緊張】

新しい職場に行きたくない。

仕事が変わることで、気持ち的に「行きたくない…」となることがありますね。

この記事では新しい職場に行きたくない原因や対処法について書いていきます。



目次
  1. 新しい職場に行きたくない7つの原因【慣れるまでが辛い】
  2. 新しい職場に行きたくない時の対処法【不安はつきもの】
  3. 新しい職場に行きたくない!行かないとどうなる?最悪なケース
  4. 新しい職場に行きたくないときの前日の心得【がんばって行くコツ】
  5. 新しい職場に行きたくないのまとめ【最初は誰でも同じ】

新しい職場に行きたくない7つの原因【慣れるまでが辛い】

新しい職場に行きたくない5つの原因【慣れるまでが辛い】

新しい職場に行きたくない。

そんな風に感じることも多いでしょう。

なぜ、そう感じるのか?まずは原因を書いていきましょう。

1.人間関係がわからず緊張する

2.仕事に決まったけど不安で行きたくない

3.新しい環境に気疲れをする

4.慣れるまで辛い経験をしたことがある

5.職場に行くだけでただ緊張をしてしまう

6.仕事が覚えられるか不安を感じる

7.職場で自分が活躍できるか疑問に感じている

1.人間関係がわからず緊張する【自分なりに関わろう】

人間関係がわからずただ、緊張をしてしまう。

新しい職場では、人との関係はすべて最初からになります。

そこが不安になり、緊張をしてしまう問題点があるのです。

2.仕事が決まったけど不安で行きたくない【就職の意味】

仕事が決まったけれども…

正直不安で行きたくない。

仕事に行くことに、ただ漠然と不安を感じてしまうこともありますね。

3.新しい環境に気疲れをする【馴染むまで時間がかかる】

新しい環境に気疲れをしてしまう。

職場が変わることで、気疲れをしてしまいます。

ただ、気持ち的にしんどいと感じることが増えてしまうのです。

4.慣れるまで辛い経験をしたことがある【転職を活かそう】

慣れるまで辛い経験をしたことがある。

転職経験者ならばわかると思いますが、新しい職場に行くとしんどい部分があります。

そのため、疲れてしまいがち。

転職経験がある人は、その経験を活かして早く慣れたいですね。

5.職場に行くだけでただ緊張をしてしまう【みんな同じ気持ち】

職場に行くだけでも緊張をしてしまう。

これはみんな同じ気持ち。

新しい職場に行くだけで正直すごく緊張をしてしまうのです。

6.仕事が覚えられるか不安を感じる【周囲に聞こう】

新しい職場で仕事を覚えることができるか不安。

新しい職場へ行くと、仕事も大きく変わります。

ただ、単純に仕事が覚えられるか不安に感じてしまうことがあるのです。

7.職場で自分が活躍できるか疑問に感じている【コツコツ仕事しよう】

職場で自分が活躍できるか疑問に感じてしまいます。

コツコツ仕事をするようにしましょう。

真面目に仕事に取り組むしか、道はありません。

新しい職場に行きたくない時の対処法【不安はつきもの】

新しい職場に行きたくない時の対処法【不安はつきもの】

新しい職場に行きたくない時。

これって誰もが経験がありますので、対処法を書いていきます。

・3か月はしんどいものだと思って仕事へ行く

・仕事をする場所だと割り切る

・毎日のルーティンの流れで仕事へ向かう

・失敗をしても良いと楽観的になる

・友人に新しい職場に行きたくないことを相談する

3か月はしんどいものだと思って仕事へ行く【馴染むまでの期間】

3か月の壁という言葉があります。

これは、新しい職場へ行ったときに3か月は慣れるまで時間がかかるというもの。

特に最初の3か月はしんどく感じてしまいますので、慣れるまでは我慢も必要かもしれません。

仕事をする場所だと割り切る【会社の意味】

仕事をする場所だと割り切りましょう。

会社へ行く意味としては、「仕事」「お金を稼ぐ」という認識です。

そこを割り切ってみると、気持ち的にすごくラクになるかもしれません。

毎日のルーティンの流れで仕事へ向かう【毎朝同じことを】

毎日のルーティンの流れで仕事へ向かいましょう。

毎朝同じことを繰り返すことになります。

それでよいのです。

仕事へ行くことをルーティン化してしまいましょう。

失敗をしても良いと楽観的になる【しんどい気持ちを解消】

失敗をしても良い。

そんな風に楽観的な気持ちで仕事に取り組みましょう。

しんどい気持ちはわかりますが、少しリラックスをして気軽に考えるようにしてください。

友人に新しい職場に行きたくないことを相談する【話すだけでOK】

友人に新しい職場に行きたくないことを相談してみましょう。

ただ、話しをするだけでOK。

そうやって話しをするだけでも、気持ち的にすごくラクになります。

→ 新しい職場は疲れる5つの原因と対処法【慣れない業務がストレス】

新しい職場に行きたくない!行かないとどうなる?最悪なケース

新しい職場に行きたくない!行かないとどうなる?最悪なケース

新しい職場に行きたくない。

じゃあ、行かないとどうなるのか?

最悪な状況について書いていきます。

新しい職場に行かないと仕事がなくなる【2日目以降も頑張る】

ただ、仕事に行かないと仕事がなくなります。

特に2日目以降は慣れていないので、しんどく感じてしまいますね。

もちろん、自然に退職となりあなたの履歴に大きな影響をもたらします。

転職・就職をした意味がなくなる【時間の無駄】

転職や就職をした意味がなくなります。

ただ、時間の無駄となってしまいますね。

転職や就職をしたのに…意味をなさなくなってしまいます。

転職の市場価値は下がってしまう【未経験はさらに】

もし、仕事に行かなければ…

あなたの市場価値はどんどん下がっていってしまうでしょう。

未経験だとなおさら…あなたの価値がなくなり仕事を失うことになりますね。

新しい職場に行きたくないときの前日の心得【がんばって行くコツ】

新しい職場に行きたくないときの前日の心得【がんばって行くコツ】

新しい職場に行きたくない。

そんな風に感じるときの前日の心得について書いていきます。

行きたくない気持ちはわかりますが、前日の過ごし方次第で大きくかわりますよ。

初日を迎えるために準備を整える【忘れ物をチェック】

初日を迎えるために準備を整えましょう。

前日はカバンの中身をそろえて、玄関に置いておくイメージでOK。

忘れ物がないかもチェックして、万全にしておきましょう。

必要なものは購入しておいてくださいね。

明日の仕事に備えて早く寝る【朝は余裕をもって準備】

初日の朝は余裕をもっておきたいもの。

なので、仕事に備えて前日は早く寝ましょう。

そして、朝は早く起きて余裕をもって出社をするようにしてください。

おいしいご飯を食べて英気を養う【前日は余裕をもって】

前日はおいしいご飯を食べましょう。

おいしい食事をすることにより、心も体もリフレッシュすることができます。

前日は余裕をもつためにも、早めにご飯を取るようにしたいものですね。

仕事を頑張ったら自分にご褒美をする【なんでもOK】

仕事を頑張ったら、自分にご褒美を。

少しでも気持ちが嬉しくなるものを決めてしまいましょう。

「おいしいご飯を食べる」

「ほしいものをAmazonで買う」

など、なんでもOK。

そうやってほしいものを買うと決めると、気持ち的にすごく余裕ができるのです。

前職があるならば早めに帰る【有給消化が理想】

前職があるならば、新しい職場へいく前日は早めに帰りましょう。

もしくは有給消化をして、余裕をもって過ごしたいものですね。

翌日の新しい職場への仕事に備えるためにも、余裕を持てるようにしてください。

→ 新しい職場の不安な原因と7つの対処法【初日から慣れるまで辛い現実】

新しい職場に行きたくないのまとめ【最初は誰でも同じ】

新しい職場に行きたくないのまとめ【最初は誰でも同じ】

新しい職場に行きたくない。

これは、誰もが感じることです。

ストレスや緊張を感じて当たり前なので、ここで紹介をした方法を参考にしてください。

特に、前日の過ごし方は大事ですよ。

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