職場の人間関係を割り切るメリットデメリットがあります。
ストレスとなりやすい人間関係を割り切ると、どのような効果があるのか?
また、割り切るためのコツはどうすべきなのか?
この記事では職場の人間関係を割り切るメリットデメリットとコツについて書いていきましょう。
目次
職場の人間関係を割り切る5つのメリット【可能性は無限大】
職場の人間関係を割り切るメリットについて書いていきましょう。
どうしても悩みの多い職場の人間関係。
割り切ってみると、どのような効果があるのかを書いていきましょう。
特に職場とかで人間関係がしんどくて、うつになることも多いですよね
ぼくも働いてた時嫌な人がいて毎日苦痛でした…
この人はこーゆー人
この人とは仕事だけの関係
この人とはおるステージが違うって考えて割り切るようにしたら結構楽になりましたよ✨
人間関係で悩んでる人は試してみて下さい😁 https://t.co/yrXxsHKuhD
— かつや@疲れない体作り専門家 (@nishiura_oste) January 5, 2019
・・・そう考えてみたら、バイト自体も、
「ここにはあくまで、『生活費を稼ぐ』ために来ているんだ」
・・・と『割り切る』ことができて、多少ではありますが、精神的に楽になりました。
バイト先(職場)内の『人間関係』も、また然りです。
結局は、『気の持ちよう』なんですよね。
— 裕嗣(ひろつぐ) (@hirotsugu1219) February 4, 2018
1.人間関係のストレスが軽減される 2.仕事に集中をして結果が残せる 3.人間関係で悩むことがなくフラットな関係になる 4.ミスや注意も受け入れやすくなる 5.周りの目や評価が気にならなくなった |
1.人間関係のストレスが軽減される【身体もラク】
人間関係のストレスが軽減されるかもしれません。
そもそも割り切っているので、職場で人間関係に悩むことはないのです。
心身ともにラクに過ごすことが出来るかもしれませんね。
2.仕事に集中をして結果が残せる【影響が大きい】
仕事に集中をして結果が残せるようになります。
その影響は大きいですね。
周りの人に左右されず、結果にコミットをすることができるのです。
3.人間関係で悩むことがなくフラットな関係になる
人間関係の好き嫌いもなくなります。
そのため、みんなとフラットな関係を築くことが出来る点は大きな魅力。
職場で上司や同僚、後輩に悩む必要もなくなるのです。
4.ミスや注意も受け入れやすくなる【スムーズに訂正】
ミスや注意を受け入れやすくなります。
上司から言われても人間関係はフラット。
なので、言われても受け入れやすくなる点は大きな魅力だと言えるでしょう。
5.周りの目や評価が気にならなくなった【人生がラク】
周りの目や評価が気にならなくなります。
人生がラクになっていきますね。
どうしても周りに気を使ってしまい人間関係がしんどく感じます。
そのようなことがなくなる点は大きな魅力だと言えるでしょう。
→ 職場の人間関係が最悪なときの対処法5選【特徴と悪くなる原因】
職場の人間関係を割り切るデメリット5選【理解しておこう】
職場の人間関係を割り切るデメリットについて書いていきます。
割り切ることにメリットは多い。
しかし、良いことばかりではありませんので、その点は気をつけましょう。
先週からちょっと仕事でもやもやしてるんだけど、別に割り切るがやはり職場にいるとしんどいな。
仕事上の人間関係とか仕事内容とかじゃないんだが…大分悩んでるしもやもや消えない。
考えてもキリがないのは分かっているし、時期尚早という事も分かってはいるが…。そもそも人生に悩んでる。
— 📷🍷🔔とまとランプ✉️🎨🦋 (@RomaEspana) April 9, 2018
仕事は大変でも生活して行く上での仕事と割り切るしかないけど、職場内での人間関係は良ければ仕事大変でも頑張れるし、悪ければ仕事順調でもしんどいから、仕事での人間関係は大事だなとつくづく思う🤔
— 🍆icecocoa🍆ꙭ҉ꙭ҉ꙭ҉ (@cocoalovesushi) April 2, 2017
1.女性同士のつながりが少なく仕事に影響もでる 2.社内の情報や状況を把握しにくい 3.孤独を感じることがある 4.社交性がないと勝手に判断をされる 5.上司からは仕事の評価が下がる |
1.女性同士のつながりが少なく仕事に影響もでる【伝達が難しい】
特に女性同士は割り切ると仕事に影響がでるかも…。
なぜならば、いろんな情報が入ってこないから。
女性同士の関係は男性よりも難しさがあり「割り切っている」と変な噂がでるかもしれません。
2.社内の情報や状況を把握しにくい【同僚と交換できない】
社内の情報や状況が把握しにくくなります。
人間関係を割り切っているため、どうしても情報が限られてしまいます。
内緒の話しが自分に入ってこないデメリットがあるのです。
3.孤独を感じることがある【場所も考えよう】
完全に人間関係を割り切っているので、孤独を感じることがあります。
「一人かも…」とさみしい気持ちになるかもしれません。
昼休憩などはあえて外に出るなど気分を変えるようにしましょう。
4.社交性がないと勝手に判断をされる【集団内の仕事】
社交性がないと判断をされてしまうかも…
仕事はみんなでするもの、チームでするものである会社になるとしんどいですね。
「割り切る=コミュ力がない」と判断をされてしまう可能性があります。
5.上司からは仕事の評価が下がる【危険な要素もある】
上司からの仕事の評価は下がります。
なぜならば、同僚との関係を割り切っているから…
割り切ることでも、上司への配慮は必要かもしれません。
割り切ることで余計にしんどくなるかも【実践の影響】
割り切ることで気持ち的にラクになる。
しかし、実際はしんどく感じてしまうこともたくさんあります。
そのため、十分注意をして割り切る覚悟を持つようにしましょう。
職場の人間関係を割り切るコツ【無理をしないことが重要】
職場の人間関係を割り切るコツについて書いていきます。
結論としては「無理をしないこと」が重要。
割り切りすぎると色々な影響もあると考えておきたいですね。
では、割り切るためのコツを7つ書いていきます。
人間関係を楽にする
考え方として例えば職場
・お金を稼ぐ事が目的
人間関係は二の次・ただし、挨拶等はしっかり
して波風たたないようにする・適度に話しを合わせる事は
仕事をスムーズにするため
と割り切る・余程、うまが合わない限り
プライベートな交流はしない精神衛生を害さない為に
— 森さん@生き苦しさを感じている人の応援団🌳一歩踏み出すカウンセリング🌳 (@yasashisanomori) October 20, 2019
職場の人間関係が1番楽、って話をしてて気づいたことがある。
わたし、職場ではあれこれ考えすぎちゃうことを少しストップできるんだ。それは自分の立場とか、役割とか、はっきりしてるからだと思うんだけど、「割り切る」ってことができたりするから、楽なんだ。
「目的」があるのもすごく大きい。
— momo🐧🏝週3時短OL (@penguindesutomo) March 24, 2019
・職場の人のことを気にしない ・同僚の会話に自分から入っていかない ・職場の人と必要以上に仲良くならない ・仕事をは割り切って終わったら帰る ・職場で割り切るための自分ルールを決める ・嫌われる勇気をもって毎日過ごす ・人間関係がしんどいと思うなら転職もあり |
職場の人のことを気にしない【感情も出さない】
職場の人のことを気にしないこと。
また、感情も表に出さないようにしましょう。
そうやっていれば、割り切っていると思われますし、自分自身も割り切れます。
同僚の会話に自分から入っていかない【余計なことはしない】
同僚が会話をしていても「自分からは入っていかない」ようにしましょう。
どうしても無駄な話しになってしまうこともあるためですね。
無理に会話に入っていく必要はありませんし、意識をしておきましょう。
職場の人と必要以上に仲良くならない【支障もない】
職場の人と必要以上に仲良くならないようにしましょう。
プライベートに一緒に遊びに行くなどもしないと割り切ると良いですね。
特に支障もないですし、深入りもしないようにしてください。
仕事をは割り切って終わったら帰る【時間を決める】
仕事は割り切って、終わったら帰る。
定時帰りばかりとはいきませんが、ある程度は決めておきましょう。
また、管轄外の仕事は断るなど徹底しておきたいですね。
職場で割り切るための自分ルールを決める【法則を知る】
職場で割り切るための自分ルールを決めておきましょう。
自分なりの法則を決めておくと、職場で伝わりやすくなります。
例えば「管轄外の仕事はしない」「会議で無駄な発言はしない」など。
人間関係を割り切るための行動をルーティン化してしまいましょう。
嫌われる勇気をもって毎日過ごす【究極の考え】
職場の人間関係を割り切っていると「嫌われているかも」と感じることがあります。
しかし、それでも良いですね。
割り切ってしまえば、気持ちもとても楽になるので、嫌われる勇気をもってみましょう。
人間関係がしんどいと思うなら転職もあり【効果的かも】
人間関係を割り切っても、割り切れない。
ならば、転職も検討してみてください。
例えば、少数の会社へ行く、個人でする職場へ行くのも1つの方法です。
他にも起業をする、フリーランスになるなど選択肢は多いですね。
しんどいと感じたら、仕事を変えるという視点を持っても良いですね。
→ 女の職場の人間関係がめんどくさい5つの原因と対処法【注意点も解説】
職場の人間関係を割り切るのまとめ【女性はめんどくさいことも】
職場の人間関係を割り切るメリットデメリットについて書いてきました。
ラクになる部分もあれば、しんどく感じる部分がどうしてもできてしまいます。
その点を考慮して、自分なりに割り切ってみてください。
ただし、割り切りすぎると仕事に影響もでますので、その点はよく考えていきましょうね。
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