職場で仲良かったのに嫌われたときの対処法5選【原因と挽回するコツ】

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職場で仲良かった人に嫌われた。

ある日、突然そんなことってありますよね。

この記事では職場で仲良かった人に嫌われた時の対処法と原因、挽回の方法について書いていきます。

1 職場で仲良かったのに嫌われた時の対処法5選【気にしないことが理想】
2 職場で仲良かったのに嫌われた！原因はなに？【女性は揉めやすい】
3 職場で仲良かったのに嫌われた時の挽回方法【急に嫌われることもある】
4 職場で仲良かったのに嫌われたのまとめ

職場で仲良かったのに嫌われた時の対処法5選【気にしないことが理想】

職場で仲良かったのに、急に嫌われた。

そんな時の対処法を書いていきましょう。

仲良かった職場の人に嫌われた(かもしれない)
最近ほとんど話せなくて、仕事の話する時も怖いし😭
仲良かったと思ってたから、余計に辛い(´；ω；｀)
メンタルやられてる
誰かお話聞いて〜🥺🥺🥺
— れいなな(れいにゃん) (@koirsuruwotome) April 20, 2021

もともと仲良かった人にあからさまに嫌われてから4ヶ月ほど経つんですけど、もう本人に嫌ってる理由直接聞いても良いと思いますか？
思い当たる事がないのに無視されたり睨まれたりしてます。
私だけでなく私の仲のいいグループ＋数人もです。
（中略）
そんなの相手しなくていいと思う。仲良くしたいのですか？でしたら理由を聞く必要あると思いますが…
私なら何も言わずにそんな態度取ってくる人なんて、構ってちゃんかただの嫌がらせじゃん！って思うので相手にしません。
わざわざ媚びてるみたいで折れていくなんて、めっちゃ嫌です。仲良かったのに急にそんな仕打ちする？って神経疑うわ。
あなた他にグループあるならそこにいればいいと思います。こちらからは、眼中ないですって態度でいればいいです。
（引用：Yahoo!知恵袋「仲良かったひと」）

1.感情的にならず冷静に原因を考える

2.仲良かったのにと思いこみ過ぎない

3.職場は仕事をする場所と割り切る

4.目につきにくい場所で仕事をする

5.職場を離れたらその人のことは考えない

1.感情的にならず冷静に原因を考える【同僚が怒る】

感情的にならず冷静に原因を考えることですね。

なぜ？嫌われたのか？

もしかしたらきっかけがあったのかも…

そうやって原因を一度考えてみましょう。

2.仲良かったのにと思いこみ過ぎない【仕事が手につかない】

仲良かったのにと思いこみ過ぎないことです。

仲が良かったとしても、こじれることだってあります。

昔のよかったことをあまり思い出し過ぎないようにしてください。

3.職場は仕事をする場所と割り切る【自分は自分】

職場が仕事をする場所と割り切ることです。

仲が良い人と楽しくする場所ではありません。

そうやって割り切ってしまえば気持ちもラクになりますね。

4.目につきにくい場所で仕事をする【先輩であっても】

目につきにくい場所で仕事をすることです。

仲が良かった人と近づくと、どうしても不安になってしまいます。

そのため、目につきにくい場所で仕事をするようにしてください。

5.職場を離れたらその人のことは考えない【サインを見る】

職場で離れたらその人のことは考えないことです。

仲が良かったといっても過去のこと。

今の時代のことはあまり考えず…自分の時間を充実させるようにしましょう。

→ 仕事を辞めたい！女の人間関係の理由5選【甘えや孤立なの？上手な対処法】

職場で仲良かったのに嫌われた！原因はなに？【女性は揉めやすい】

仲良かったのに嫌われた。

その原因についていろいろと書いていきましょう。

職場の先輩に嫌われたかも？？前はそこそこ仲良かったのに…って悶々としてたけど、その人に嫌われたからと言って私の人生に大きな影響があるかと言ったら多分ない。たった一人相手にモヤモヤするのはやめよう。全員に好かれるなんて無理。と思い込もうとする時点でかなり気にしているな(꒪⌓︎꒪)
— 福祉のお仕事 (@1970ringo3) September 29, 2020

20代女性です。
仲が良かった職場の先輩（女性）に嫌われてしまいました。
原因はおそらく私の一言が気に障ったためで、周りが驚くくらい態度が激変してしまいました。
非常に悲しいですが、先輩の性格からしてきっと関係の修復はできないものと思っています。
（中略）
要は、ことここに至った原因はすべてあなた自身の責任ととらえないでほしい、そして、気持ちがある時までは沈むのはやむをえませんが、徐々に立て直して、気にしないような心の持ち方ができればよろしいかと思います。
終わったことをいつまでも心の中で蒸し返すのはできればもうやめにした方がいいです。
たまたま気が合わなかっただけかもしれませんし、会社以外であっても気の合う人がいるかもしれません。
（引用：教えてgoo「仲良かった先輩」）

・相手がイヤなことをしてしまった

・異性の関係で揉めた

・優しかった人を怒らせてしまった

・約束を守らなかった

・内緒の話しを言いふらしてしまった