仕事で毎日怒られる。
そんな風に過ごしていると、正直しんどくなってしまいますね。
この記事では仕事で毎日怒られる原因と辛い時の対処法について書いていきましょう。
目次
仕事で毎日怒られる原因とは?【新人・20代・30代に多い】
仕事で毎日怒られる原因とは?
まずは、なぜ毎日怒られるのかについて書いていきましょう。
仕事疲れたあ…、、
仕事出来なさすぎて毎日怒られる🥲— 𝐾。⚡︎⚡︎ (@M_poke403) April 17, 2022
毎日怒られるのにビクビクしながら仕事してる。
緊張してて当たり前だ。— keisuke_kk (@keisuke_kkm) September 9, 2022
1.仕事への態度が悪い 2.同じミスを何度も繰り返す 3.頼んだ仕事がいつもできていない 4.仕事が雑で丁寧さがなくやり直しが多い 5.ストレス解消のはけ口にされている 6.報告連絡相談ができていない 7.上司の機嫌が悪い 8.自分は悪くないと態度に出ている 9.管理不足だと上司が怒られた 10.上司の機嫌が悪い |
1.仕事への態度が悪い【遅刻や欠勤が多い】
仕事への態度が悪い。
ただ、態度が悪いと色々な人から文句を言われてしまう可能性もあります。
そのため、怒られる原因となってしまいますね。
2.同じミスを何度も繰り返す【時間がない】
同じミスを何度も繰り返す。
ミスを繰り返すと、怒られる原因になってしまいます。
また、ミスをしたのか…と怒られてしまいますね。
3.頼んだ仕事がいつもできていない【理由がわかる】
頼んだ仕事がいつもできていない。
せっかく頼んでいるのに…仕事が出来ていない…なんてこともあります。
頼んだ仕事はきちんとこなしてほしいですね。
4.仕事が雑で丁寧さがなくやり直しが多い【上司もイライラ】
仕事が雑で丁寧さがなくやり直しが多い。
いつも仕事が雑。
だと、どうしても仕事がうまくいかないことが多いです。
5.ストレス解消のはけ口にされている【毎日辛い】
ストレス解消のはけ口にされていることがあります。
ストレスが溜まると、かなりしんどくなります。
それが続くと、本当に毎日辛い思いをすることになりますね。
6.報告連絡相談ができていない【何度も言われている】
報告、連絡、相談ができていない。
これは仕事に大きなミスを起こす可能性もあります。
何度も言われているので、怒られる可能性も高いですね。
7.上司の機嫌が悪い【余裕がない】
上司の機嫌が悪い。
怒られたり、叱られたり。
そうやって機嫌が悪くなると、仕事に余裕もなくなってしまうのです。
8.自分は悪くないと態度に出ている【何年目でもダメ】
自分は悪くないというのが態度に出ている。
私は悪くない。
そんな風な態度がでると、問題になることも多いですね。
9.管理不足だと上司が怒られた【社内でも問題児】
管理不足だと上司に怒られた。
しっかりと管理ができていないと部下のミスを怒られることがあります。
それを繰り返すと、いい加減にしなさいと怒られてしまうこともありますね。
10.上司の機嫌が悪い【悪循環になっている】
上司の機嫌が悪い。
単純に上司の虫の居所が悪いだけ。
そのため、怒られてしまうこともあるのです。
仕事で毎日怒られる!ストレスで辛いときの対処法【脳がおかしくなる前に】
仕事で毎日怒られる。
そんなストレスで辛い時の対処法について書いていきましょう。
毎日怒られる。
俺は仕事出来ない人間なんだなぁって
思い知らされる。
俺が悪いんだろうけど、正直つらい。— 魔装青年@マスターになった! (@masou_seinen) October 25, 2022
毎日仕事が辛いです。新人で毎日怒られてばかりいます。最近はご飯も食べられなくなるほどに落ち込んでしまっています。精神的に自分が弱いのかもしれませんが、なにかアドバイスをお願いいたします。
怒られるのは1年目だからあたりまえ、と思っていますが、最近は「●●さんはやらなくていいから」とか「遅いから」などと言われ、コミュニケーションもとれず精神的に落ち込んでいます。辛いですが、今辞めてしまったらどこに行っても同じ、と毎日自分に言い聞かせて職場に行っている状態です。自分が何もできなくて精神的にも弱いダメな子に思えてきて毎日泣いています。暗い質問で文章もおかしいですが、ご回答よろしくお願いします。(中略)
あえて「初めは誰でもそんなもの」なんて言うコメントはしません。実際辛い時期に一番苦しいのは本人ですし、その時期を乗り越えた人には、あんな時代があったな、と思えるからです。怒られないように一生懸命やっているつもりが余裕が無くまた怒られるの、悪循環でどうして良いか分からなくなってしまう、状況じゃないですか?仕事を覚えるよりも、いかに怒らせないようにという気持ちが先行してしまって回りが見えなくなることが私にも長く続きました。私は今30歳で、転職をし、正直新しい職場では、年下の先輩には、ボロクソに怒られて、毎日辛くてたまりません。以前の職場で新入社員だったころも毎日怒鳴られ、本当に嫌で夢でうなされる事もありました。ただ一つ言えるのは、そんな辛く出口の見えない状況でも、出口が見えた経験があるということだけです。それだけが、今の私を支えています。 人間関係なのか仕事内容なのかでモチベーションも変わって来るとおもうのですが、もう辞めたくて仕方が無い時期、出来る仕事が少しずつ増えた事で、爆発的に気が軽くなった事を昨日の事のように覚えています。あなたが仕事を教える立場に仮になった時、苦労した分誰よりも人の気持ちの分かる先輩になりますよ。
(引用:Yahoo!知恵袋「毎日怒られて辛い」)
・上司との相性が悪いだけだと割り切る ・仕事に向いていないならば転職もあり ・自分だけ怒られるならばパワハラを疑う |
上司との相性が悪いだけだと割り切る【最大限自分は頑張る】
上司との相性が悪いだけだと割り切るようにしましょう。
上司とうまく仕事をしたいと思っても、うまくいかないこともあります。
そのため「上司との相性が悪いだけ」と割り切ってしまいましょう。
仕事に向いていないならば転職もあり【非常にしんどい】
仕事に向いていないならば転職もありです。
もしかすると…仕事に向いていないだけかも…
そうやって考えて転職を1つ考えてみると良いですね。
自分だけ怒られるならばパワハラを疑う【証拠を残そう】
自分だけ怒られるならばパワハラを疑うようにしましょう。
なぜ、自分だけ怒られるのか?
そこを含めて証拠も残しておくと、あとで優位に働くかもしれません。
仕事で毎日怒られる!続けるとどうなる?【最悪なデメリット】
仕事で毎日怒られる。
そのまま、怒られ続けるとどうなってしまうのでしょうか。
どん底に落ちた保育士生活。悪夢は一言から。「そんなことも知らないの。常識でしょ」聞くことが怖くなった一年目。知らないことは知らないと言えない。毎日怒られる恐怖。上司の顔色を伺いながらの保育。怒られない仕事をしよう。毎朝、吐く寸前で出勤。心は叫んでます。我慢しなくていいよ。
— しおり🍒保育士からフリーランスへ (@shiorin_hoiku) October 19, 2022
メンタルがしんどくなり精神的におかしくなる【脳に影響】
メンタルがしんどくなり精神的におかしくなることがあります。
そのため、メンタルは大事にしたいものですね。
心がしんどくなるとやる気もなくなってしまします。
怒られることが当たり前になり思考が停止する【時間が経つと危険】
怒られることが当たり前となり、思考が停止してしまいます。
怒られることが当たり前。
叱られることが当たり前。
そうやって思考が停止をしてしまうことがあるのです。
自分が悪いと思い込むようになる【会社も悪い】
自分が悪いと思い込むようになることも。
自分が悪い、できていないから悪い。
そうやって自分をどんどん追い込んでしまうこともあるのです。
仕事への意欲ややる気をなくす【モチベーションが低い】
仕事への意欲ややる気をなくすことになります。
色んなことをどんどん頑張ってみても、しんどくなるだけ。
そうやって意欲をどんどん失ってしまうことがあります。
自分はできない人間だと思い込む【うつ病になる】
自分はできない人間だと思い込むことも。
できない人間だと思うと、余計に仕事が進まなくなります。
うつ病などの病気になってしまうかもしれませんね。
仕事で毎日怒られるのまとめ
仕事で毎日怒られる。
これって、かなりのストレスですが原因があるかもしれません。
そうやってしんどくなったら、この記事を参考にしてくださいね。
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