仕事を辞めたい疲れたと30代が思う5つの原因と対処法【躊躇する理由と注意点】

仕事を辞めたい疲れたと30代が思う5つの原因と対処法【躊躇する理由と注意点】
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仕事を辞めたい疲れた。

そんな風に30代になって思うことがあります。

この記事では仕事を辞めたい、疲れたと30代がなる原因と対処法について書いていきます。



目次

仕事を辞めたい疲れたと30代が思う5つの原因【男性も女性も感じること】

仕事を辞めたい疲れたと30代が思う5つの原因【男性も女性も感じること】

仕事を辞めたい、疲れた。

そんな風に感じる原因について書いていきましょう。

1.責任が重たくなってきてしんどい

2.上司と部下の板挟みで人間関係がキツイ

3.仕事への熱意が下がってきた

4.家庭と仕事の両立が大変

5.やりたいことが別にみつかった

1.責任が重たくなってきてしんどい【向いていないかも】

責任が重たくなってきてしんどい。

30代になると、仕事もいろいろと任されるようになります。

そのため、責任もどんどん重くなり、部下の指導なども入るのでしんどく感じてしまうのです。

2.上司と部下の板挟みで人間関係がキツイ【30代後半に多い】

上司と部下の板挟みで人間関係がキツイ。

ちょうど真ん中に挟まれるような感じになるのでしんどく感じてしまいます。

人間関係で特に悩んでしまいますね。

3.仕事への熱意が下がってきた【精神的にしんどい】

仕事への熱意が下がってきた。

仕事をやる思いはあります。

しかし、20代のころのようなフレッシュな気持ちはなくなってしまうのです。

4.家庭と仕事の両立が大変【パートでも思う】

家庭と仕事の両立が大変です。

家庭は家庭。

仕事は仕事。

どちらも両方しなければならないため、しんどく感じますね。

5.やりたいことが別にみつかった【独身なら行動もありかも】

やりたいことが別に見つかった。

30代になると、いろいろとやりたいことも出てきます。

そのため、転職をしようか…なんて考えたりもするのです。

仕事を辞めたい疲れたと30代がすぐに辞められない躊躇する理由

仕事を辞めたい疲れたと30代がすぐに辞められない躊躇する理由

仕事を辞めたい、疲れたと思っても…

30代はなかなかやめられません。

その理由についても書いていきましょう。

・転職活動をするのが不安

・30代では年収が下がるかもしれない

・希望の仕事に就けない可能性もある

・今の慣れた環境を手放すこと

・新しい職場選びを失敗したくない

転職活動をするのが不安【会社が見つかるか】

転職活動をするのが不安になります。

30代となると…転職活動をすべきかも迷ってしまいます。

そのため、次の転職先が見つかるかが不安になるのです。

30代では年収が下がるかもしれない【ポイントが大きい】

30代では年収が下がるかもしれない。

転職をするということは…年収が下がる可能性もあります。

特に未経験の業種だと…なかなか難しいかもしれませんね。

希望の仕事に就けない可能性もある【判断が難しい】

希望の仕事には就けない可能性もあります。

30代なので、夢と希望は持っています。

しかし、年齢という大きな壁が邪魔をするかもしれません。

今の慣れた環境を手放すこと【相談をしてみる】

今の慣れた環境を手放すことも考える必要があります。

色々と思うことはあっても、今の環境は捨てがたい…

そんなときに辞めるかどうか…正直ものすごく迷ってしまいますね。

新しい職場選びを失敗したくない【ストレスも多い】

新しい職場選びを失敗したくない。

そんな風に次への不安が付きまといます。

転職をしようか…考えているならば…よく考えるほうが良いですね。

仕事を辞めたい疲れたと30代が感じたときにすべき対処法

仕事を辞めたい疲れたと30代が感じたときにすべき対処法

仕事を辞めたい、疲れた。

そんな風に30代が感じたときにすべき対処法についても書いていきましょう。

・転職経験のある友人に相談をしてみる

・転職エージェントに登録をして現実を見る

・次にやりたいことが明確に決まっているなら辞める

・副業をして新たな刺激を受けてみる

・今の職場に居なければならないという決意を捨てる

転職経験のある友人に相談をしてみる【転職前に聞いてみる】

転職経験のある友人に相談をしてみる。

実際に転職経験がある人に相談を持ち掛けてみましょう。

アドバイスをいろいろともらえるかもしれません。

転職エージェントに登録をして現実を見る【検討してみる】

転職エージェントに登録をして現実を見る。

相談をして、転職エージェントに実際のところを聞いてみましょう。

もしあなたのスキルでは厳しいという返答ならば…転職はしない方が良いですね。

次にやりたいことが明確に決まっているなら辞める【限界もある】

次にやりたいことが明確に決まっているならば辞める。

もう次にやりたいことが決まっている。

そうやって自信をもって言えるならば、思い切って辞めることも1つの選択肢です。

副業をして新たな刺激を受けてみる【精神的にきついなら】

副業をして新たな刺激を受けてみる。

今の仕事はそのままで…

副業をして、自分なりに仕事をしてみるのも1つの方法ですね。

今の職場に居なければならないという決意を捨てる【大切にしたいこと】

今の職場に居なければならないという決意をすてることです。

職場に縛られると、行動に移すことができません。

そうではなく…変わっても良いのだ…と気軽に考えてみましょう。

仕事を辞めたい疲れたと30代が思ったときの注意点

仕事を辞めたい疲れたと30代が思ったときの注意点

仕事を辞めたい疲れた時の注意点があります。

特に30代は十分に気を付けるようにしましょう。

勢いで退職をすることはしない【冷静に対処しよう】

勢いで退職をすることはしないことですね。

勢いはダメです。

冷静に落ち着いて辞めることを考えるようにしましょう。

転職先が決まってから退職を申し出る【自分を受け止める】

転職先が決まってから退職を申し出るようにしましょう。

転職先が決まっていないのに退職をいうことは危険です。

転職も在職中と退職をしているかで、雇用の条件も大きく変わってくるからですね。

給料が下がる場合は家族に相談をする【家庭も大事に】

給料が下がる場合は家族に相談をするようにしましょう。

給料が下がる可能性もある…

ならば、家族に一度相談をしてから答えをもらうようにしてください。

仕事を辞めたい疲れた30代のまとめ

仕事を辞めたい疲れた30代のまとめ

仕事を辞めたい疲れた。

30代になると、20代のころとは違った悩みもあるものです。

もし、辞めたいと思ったらこの記事を参考にしてくださいね。

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