新しい職場に馴染めない原因と対処法10選【気にしないが一番？】

新しい職場に馴染めない。

そんなときにしんどく、辛く感じてしまうことがありますね。

すぐに馴染めれば良いのですが…そう簡単にはいきません。

この記事では新しい職場に馴染めない時について書いていきます。

新しい職場に馴染めない原因【割り切ることが出来ないもどかしさ】
新しい職場に馴染めない時の対処法10選【コミュ障も気にしないがコツ】
新しい職場に馴染めない時の注意点【関係を作るためのダメ対応】
新しい職場に馴染めないのまとめ【最初は誰もが不安！1年あれば大丈夫】

新しい職場に馴染めない原因【割り切ることが出来ないもどかしさ】

新しい職場に馴染めない原因があります。

もしかすると、自分自身の問題もあるかも…

新しい職場にはまだ全然馴染めないし仕事は多いし難しいしで絵を描かない日々を過ごしていたら、あんなにあったペンダコがすっかり消えてて悲しくなっちゃった
今日は見られてなかったJO1ハウスを見ながら絵を描こう！！！！
— ごま (@sesamepdu) October 4, 2020

新しい職場入って1ヶ月
環境になかなか馴染めないストレスで悪夢見た😂
医療事務ってお嬢様の集まりかなんか…
サービス業でオラオラ系の職場ばっかりやったからネコ100枚くらい被らな同僚の対応できやん
お下品な女なんです私
— りえこ (@rieko818) May 27, 2021

・人間関係がうまく作れなず気疲れをする

・話し相手となる人が少ない

・働いている人たちの仲が良すぎるので輪に入れない

・人間関係は劣悪で馴染むことができない

・コミュニケーションが苦手で場所見知りをする

人間関係がうまく作れず気疲れをする【部署・人事異動や転職に多い】

人間関係がうまく作れず、気疲れをする。

部署異動や人事異動、転職者に多い悩みですね。

人が変わると、すべての人間関係が最初からになります。

気を使って話しをしなければならないので、気疲れをしてしまいます。

話し相手となる人が少ない【社会人でも苦手】

話し相手となる人が少ない現実もあります。

社会人になっても、人と関係を作るのが苦手な人もいるのです。

すると…仲間も関係性も出来ないのでしんどく感じる問題があるのです。

働いている人たちの仲が良すぎるので輪に入れない【女性は辛い】

働いている人たちの仲が良すぎるので輪に入れない。

最初からいる人たちは、みんな仲良し。

その中に自分が入っていくというのは、なかなか難しい。

そんな現実がありますね。

人間関係は劣悪で馴染むことができない【ブラックな会社】

人間関係は劣悪で馴染むことができない場合も。

いわゆるブラック企業で関係性をうまく作っていくことは無理というパターン。

これは正直、しんどく感じてしまうポイントだと言えるでしょう。

コミュニケーションが苦手で場所見知りをする【苦労する】

コミュニケーションが苦手で場所見知りをしてしまうことも。

人によって性格は違いますが、中には苦手な人もいますね。

すると、うまくなじむことができずしんどい思いをしてしまうこともありますね。

→ 新しい職場に行きたくない7つの原因と対処法【慣れない仕事に緊張】

新しい職場に馴染めない時の対処法10選【コミュ障も気にしないがコツ】

うまく職場に馴染めない。

そんなときにすべき対処法を書いていきます。

10個紹介しますので、自分ができそうなことからはじめてみましょう。

他人と信頼関係を築くためには、3ヶ月は必要だと言われています。なので、新しい職場に入ってすぐに馴染めなくても、悩む必要はありません。ただ、3ヶ月経っても馴染めない場合、異動か転職を考えてもいいかもしれません。石の上にも3年ではなく、とりあえず3ヶ月がベストですね。
— ゲッティ／産業カウンセラー (@gettyblog) February 20, 2021

な、馴染めない
新しい職場に馴染めない
挨拶してもまともに返ってこない…
ワイ「おはようございます」
相手「あっ、はい」
えっ？挨拶の返しそれ！
たしかに女性社会の中に入ってきた異物かもしれんよ？でも、挨拶くらい返して…
初めての対応を確認しても嫌な顔され
考えて対応したら勝手な文字数
— トミィ (@tommyhinalove) November 8, 2021

1.積極的に会話をして職場に馴染む

2.わからないことは質問をして解決する

3.挨拶は自分から心がける

4.身だしなみを整えて笑顔で話しかける

5.仕事に責任をもって取り組む

6.プライドは捨てて新人の気持ちで頑張る

7.年齢は気にせず仕事にコミットして結果を残す

8.些細なことでも報告連絡相談をする

9.苦手なことでも意欲的に取り組む

10.職場に馴染めないことを気にしない

1.積極的に会話をして職場に馴染む【自分から行動する】

積極的に会話をして、職場に馴染むようにしましょう。

やはり、自分から行動をしなければ人間関係を作ることはできません。

話しをして、関係を築いて職場に馴染む努力をしてみてください。

2.わからないことは質問をして解決する【タイミングも意識】

わからないことは質問をしましょう。

仕事をしていると、わからないことがたくさん出てきます。

その時には質問をして解決への道を見つけるようにしましょう。

3.挨拶は自分から心がける【雰囲気づくりを大事に】

挨拶は自分からを心がけましょう。

雰囲気作りであったり、関係性であったり、

それは、自分から行動をしなければ何も変わりません。

4.身だしなみを整えて笑顔で話しかける【印象が大事】

身だしなみを整えて、笑顔で話しかけるようにしましょう。

印象もとても大事ですね。

清潔感がなければ、馴染むというのは難しいです。

また、表情というのもとても大事なので、その当たりを意識して関係性を作るようにしましょう。

5.仕事に責任をもって取り組む【会社のために頑張る】

仕事には責任をもって取り組みましょう。

一生懸命仕事に取り組んでいる姿というのは、きちんと見えています。

会社のためにも頑張るという意識を持たせることが大事ですね。

6.プライドは捨てて新人の気持ちで頑張る【再出発】

プライドは捨てましょう。

転職であったとしても、新人保育士の気持ちで仕事に取り組むようにしてください。

変なプライドを持っていると、余計に問題になる可能性もあるのです。

7.年齢は気にせず仕事にコミットして結果を残す【転職組は大事】

年齢は気にせず仕事にコミットしましょう。

若いから、年齢を重ねているから…なんて関係ありません。

それが、馴染めない原因かもしれません。

年齢なんて気にせずに仕事にコミットをするようにしましょう。

8.些細なことでも報告連絡相談をする【関係を作れる】

些細なことでも報告、連絡、相談をしましょう。

小さなことでも相手との会話を生むことで、関係性がどんどんよくなっていきます。

報告、連絡、相談というのはとても大事な要素だといえますね。

9.苦手なことでも意欲的に取り組む【コミュトレ】

苦手なことでも、意欲的に取り組みましょう。

馴染めないならば、率先をして手を上げる機会を作ることも大事ですね。

苦手だなと思うことがあっても、自分から前向きに仕事をするようにしてください。

10.職場に馴染めないことを気にしない【マイペースで頑張る】

職場に馴染めないことを気にしないようにしましょう。

何事もマイペースで取り組み仕事をコツコツと頑張りましょう。

そうやって自分自身が頑張ることで、会社にも貢献している姿を見せると良いですね。

→ 新しい職場で人間関係を築くコツ11選【慣れるまで疲れる原因と注意点】

新しい職場に馴染めない時の注意点【関係を作るためのダメ対応】

新しい職場に馴染めない時に気を付けるべき点もあります。

注意点についても書いていきましょう。

私の職場(非営利団体)、出資元の地方公共団体から大幅見直しを迫られている。最悪解散、良くても規模縮小は免れられなさそう。
これまでパワハラ上司にもめげず頑張ってきたけど、いよいよ潮時かな…。
HSPのコミュ障だから、新しい職場になかなか馴染めないタイプなので、転職怖いなぁ😱
— よしあさ (@Naymel_mama) December 13, 2019