職場で嫌いな人と関わりたくない時すべき対処法11選【無視はダメ】

職場で嫌いな人と関わりたくない。

そんなときに、どう対処をすればわかりませんよね。

この記事では職場で関わりたくない時の対処法や原因、注意点について書いていきます。

職場で嫌いな人と関わりたくない時にすべき11個の対処法【同僚との接し方】
職場で嫌いな人と関わりたくない原因と特徴【話さないと決めたい理由】
職場で嫌いな人と関わりたくない時の注意点
職場で嫌いな人と関わりたくないのまとめ

職場で嫌いな人と関わりたくない時にすべき11個の対処法【同僚との接し方】

職場で嫌いな人と関わりたくない。

職場に1人くらいは嫌いな人がいたり、出来る限り関わりたくないと思う人がいるはず。

そんなときに上手に対処をする方法について書いていきます。

職場にすっごい嫌いな人がいるときってどぉしたらいいんだろ…？できれば関わりたくないけど、そぉゆうわけにもいかないし(>_<)家に帰ってきても考えたくないのに、そいつの顔が浮かんできて…はぁ本当やだ
— ぷーリン (@poohrinpoohrin) July 9, 2010

嫌な人が職場にいると
あの人と仕事したくないなぁ
あの人と関わりたくないなぁ、、
って考えてしまう。
けど
その考えって自分に利点はなし。
ストレスになって自分を害すだけ。
嫌な人の事を考えるなら
大好きな人の事を考えてた方が絶対幸せ。
嫌いな人は
自分のことなんか考えてないしね。
— クオッカ@世界一幸せな動物 (@quokka_9u0kka) December 17, 2020

1.適度な距離をとって接する

2.仕事で必要なこと以外は話さない

3.物理的にも相手と距離を取る

4.嫌いな人のことを見ない

5.対応を他の人に頼む

6.メモやメールで必要な事項を伝える

7.相手に嫌われていると悟らせない

8.挨拶は自分からしておく

9.仲の良い同僚にだけ嫌いだと伝えておく

10.二人きりにはならないように注意する

11.仕事をする場所だと割り切って接する

1.適度な距離をとって接する【苦手だと認識】

適度な距離をとって接するようにすることです。

「関わりたくない＝苦手な人」ですよね。

なので、距離感はとても大事だといえます。

2.仕事で必要なこと以外は話さない【相手から離れる】

職場なので、話す必要があるでしょう。

そんな時は「必要なこと以外は話さない」ことです。

仕事なので、最低限の会話はしなければなりません。

そこでとどめておけば問題もないでしょう。

3.物理的にも相手と距離を取る【必要な方法】

距離が近いと話しをしなければならないこともあります。

ならば、物理的に距離をとりましょう。

離れてしまえば、必然的に話しをする機会も減ります。

4.嫌いな人のことを見ない【おまじないをかける】

嫌いな人のことを見ないようにしましょう。

その人のことを見ると、どうしても気になります。

嫌いという感情があるので、余計にそのように感じますね。

なので、嫌いな人を見ないということを基本にしておきましょう。

5.対応を他の人に頼む【人間関係がキツイ】

対応を他の人に頼むのも1つです。

自分が接するとイライラすることもありますね…

なので、他の人へ用事や伝言をお願いするのも1つの方法です。

6.メモやメールで必要な事項を伝える【上手に対処】

メモやメールで必要な事項を伝える。

上手に対処をする方法としては、これはありです。

確実に伝えられますし、話さなくても良い点も大きなメリットですね。

7.相手に嫌われていると悟らせない【公平には接する】

相手に嫌われていると悟らせない。

そのためには、公平には接するようにしておきましょう。

あなたの感情の中で「嫌いな人」「できるだけ接したくない」と思っておけば問題なしですね。

8.挨拶は自分からしておく【行動は起こす】

挨拶は自分からしておきましょう。

嫌いでも行動は自分から起こすことが必要。

なので、朝の「おはようございます」。

終わりの「お疲れさまでした」は自分から言うようにしておきましょうね。

9.仲の良い同僚にだけ嫌いだと伝えておく【助けてもらう】

仲の良い同僚にだけ「あの人苦手」「嫌いなんだよね」と伝えてしまいましょう。

すると、同僚も意識をして距離を取ったりしてくれるようになります。

ただし、本音の言える同僚とだけに伝えるようにしてください。

誰にでもいうと、後でトラブルになる可能性もあります。

10.二人きりにはならないように注意する【プライベートな話は注意】

二人きりにならないように注意をしましょう。

二人きりになるとどうしても話しをしないと、気まずくなってしまいます。

プライベートな話しもしなければならないため、注意が必要ですね。

11.仕事をする場所だと割り切って接する【極力接触を避ける】

仕事をする場所だと割り切りましょう。

ただし、その人と接するのは極力避けること。

あくまでも仕事に集中をすれば、気持ち的にもラクになりますよね。

→ 職場で嫌いな人と話さないデメリットと対処法7選【無視したい原因】

職場で嫌いな人と関わりたくない原因と特徴【話さないと決めたい理由】

職場で嫌いな人と関わりたくない。

そもそも、なぜそのように感じるのでしょうか？

その人の特徴に問題があるのかもしれませんね。

動物嫌いは人として難あり
他を受け入れることができないのだから、警戒人物
うちの職場にもいるけど、自己中で関わりたくない人
異様な自己主張
協調性皆無
同僚から冷たい目で見られてる🤭
— Yun (@YunYun25370723) September 6, 2020

てかね、職場の上司？先輩？が特定厨らしくてね、人のSNS探って登山するのが好きらしいのよ。
そんで私のFacebookもバレてるかもって知らされて今凄く嫌になってる。
色々性格とか聞かされてるけど多分私が最も苦手なタイプ。
要は嫌いな人ですね。関わりたくない♡
— 粗大ゴミ (@nano_mnt89) January 30, 2022

・常にイライラしていて関わりにくい

・自己主張が強すぎて周りがついていけない

・陰口が多く人のことを悪く言う

・考え方がネガティブでしんどい

・気分や機嫌で対応が変える

・人によって関わり方に差がある

・責任感がなく仕事に無責任

・清潔感がなく近寄りがたい

・自分のミスを人のせいにする

・人の手柄を自分のものにしてしまう